10月9日,青海省第三人民医院项目办马显明主任前往西宁卫生职业技术学校多巴校区对300名青年学生开展心理健康讲座。
马显明主任以“心理健康情绪管理”为题,从压力的来源、正确认识压力、情绪和排解压力三个方面对300名同学进行了授课,讲座极具知识性和和专业性,使在场的每一位青年学生认识到了及时调整情绪的重要性,只要正确看待、掌握合理的方法调整,不仅能使自己保持心理健康,更能提升学习效能。
参加讲座的青年学生们在活动结束后纷纷表示,老师的授课使他们学到了心理卫生知识、掌握了调节心理的方法,要将此次活动的知识切实运用到学习生活中,成为一个心理健康、积极向上的人。省第三人民医院在世界精神卫生日组织心理医生前往各大院校通过讲座、团体、义诊等活动,帮助青年学生培养健全的人格和良好的心理品质,提升学生心理健康水平、学生适应以及心理调适能力。